So verbrennst du 200 Kalorien in unter 3 Minuten

Nach der Arbeit noch ins Fitnessstudio oder eine Runde joggen gehen? Och nö… Viel zu verlockend ist der Ruf unserer Couch und die neue Staffel unserer Lieblings-Netflixserie. Alle Sportmuffel, jetzt aufgepasst: Eine…

14 effektive Übungen Gegen Winkearme: Tschüss Bingo Arms!

Hallo Übungen gegen Winkearme: Tschüss schlaffe Oberarme! Wir zeigen dir die effektivsten Fitnessübungen für trainierte Arme. Winkearme, Winkefleisch, Bingo Wings, Bingo Arms – schlaffe Oberarme haben viele Namen. Wie auch immer man…

Das sagt dein Kaffeegeschmack über dich aus

Sage mir deinen Kaffeegeschmack und ich sage dir, wer du bist! Trinkst du gern einen leckeren Latte Macchiato mit viel Milch oder doch lieber den klassischen Espresso, um auch wirklich den Kaffee zu schmecken? Deine…